Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. . Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. . Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Senin terapiste gitmene çok az kalmış.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. . Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. . Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu düşünceler, bu takıntılar. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. . Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun.