Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. . Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. . Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. . Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. . Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış.